2025-05

たまご新聞「筋トレに卵は欠かせない？加熱と生食の違いを比較」広島県庄原市で採卵養鶏場を営んでいます、有限会社グリーンファームです。マッチョが生卵を飲むイメージってありませんか？今回はその真相についてお話ししたいと思います。はじめに：筋トレと...

たまご新聞「フレイル予防に卵を食べよう！」～毎日の食事が、未来の元気をつくる～広島県庄原市で採卵養鶏場を営んでいます、有限会社グリーンファームです。最近、「フレイル（Frailty:虚弱）」という言葉を耳にしたことはありませんか？薬局でパン...